一位65岁退休公务员某天下午睡觉迟迟没有醒来，太太发现他大小便失禁，紧急送医后确诊为脑梗塞。住院一个月后，他已…

研究显示，孩子的到来不仅改变了父亲的生活角色，还在荷尔蒙、大脑活动和身分认同上留下可测量的印记。成为父亲后，男…

夏天在户外运动，身体承受的压力不只是「比较累」而已。当体温升高时，身体会优先把血液送往皮肤和肌肉，帮助散热、维…

不菸不酒、饮食清淡 体检揭露一堆问题 这是发生在一位年轻人身上的震撼案例。 林先生是某公司的小主管，35岁、未…

肠道菌失衡可能增加大肠癌的风险，这是许多人未曾注意的健康隐患。研究显示，肠道微生物组的健康对大肠的保护作用至关…

这道舒缓身心的生姜味噌汤融合了浓郁的骨汤、新鲜的生姜以及柔嫩的「鸡蛋面」（即细长的蛋丝），成就了一道温暖且易于…

你是否常常觉得下午就电力耗尽、哈欠连连？或是发现梳子上的落髮越来越多，脸上就算涂了腮红，也盖不住那层苍白与憔悴…

许多糖尿病患担心水果太甜，总是对水果敬而远之。中华民国糖尿病卫教学会公布最新的「2026糖尿病友及亲友水果及蔬…

中医认为，人体很多病症如肥胖、肾病、生殖系统疾病等，都跟湿气重有关。本文讲解湿气的成因及健康影响，并分享多种排…